ピラティスライフ藤沢のブログです

こんにちは^^

ピラティスライフ藤沢です。


2月より新レッスンがスタートしています。

「１日の癒しヨガ」



担当　momoko

～紹介文～
１日の疲れを取り除き、忙しい毎日で高ぶった交感神経を鎮めていきましょう。

呼吸と動きで、本来自分自身が持っている自然治癒力を高めるように、、、
深いリラックスへ導いていくクラスです☆

自分へのご褒美にぜひお越し下さい♪


ぜひぜひご参加下さい^^